Ольга_Николаевна:)- Журнал, 16 окт 22

Параметры Пользователя Ольга_Николаевна:) | < Предыдущая Запись |Следующий >

Ожидаемо

74,1 кг Потеряно до сих пор: 7,9 кг. Еще предстоит сделать: 21,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 октября 2022:

1155 ккал

Жир: 92,36г | Белк: 40,37г | Углев: 46,33г. Завтрак: Бразильские Орехи, Клубника, Лакомо Сливки 10%, Almette Творожный Сыр Сливочный, Мясной Ряд Грудинка Приморская, Щедрые Хлебцы Особые 5 Злаков с Семёнами Льна, Яйцо, ITLV Оливки Зеленые с Косточкой, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Ужин: Бразильские Орехи, Мясной Ряд Грудинка Приморская, Almette Творожный Сыр Сливочный, Щедрые Хлебцы Особые 5 Злаков с Семёнами Льна, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Зеленый Листовой Салат, De Cecco Оливковое Масло Нерафинированное, ITLV Оливки Зеленые с Косточкой, Лента Авокадо. подробнее ...

1687 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ольга_Николаевна:)-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ольга_Николаевна:)- Журнал, 16 окт 22

Оставить свой Комментарий

Ольга_Николаевна:)-Изменение Веса