YulettaRu- Журнал, 16 окт 22

Параметры Пользователя YulettaRu | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 октября 2022

63,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 октября 2022:

1702 ккал

Жир: 78,23г | Белк: 69,52г | Углев: 186,41г. Завтрак: Кофе с Молоком, Яшкино Тёмный Шоколад, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Изюм, Мёд, Карамель. Обед: Курага, Бабкины Семечки Семечки, Карамель, Кофе с Молоком, Изюм, Бабаевский Шоколад Тёмный с Целым Миндалём, Масло Подсолнечное, Винегрет без Масла, ВкусВилл Буженина из Свинины по-Домашнему, Гороховая Каша, Сырный Суп с Курицей. Ужин: Арахис, Говядина Тушеная, Гречка Отварная, Винегрет без Масла. Перекус/Другое: Яшкино Тёмный Шоколад, Яшкино Крекер Французский с Кунжутом. подробнее ...

1628 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

YulettaRu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

YulettaRu- Журнал, 16 окт 22

Оставить свой Комментарий

YulettaRu-Изменение Веса