Взвешивание (без записи в журнале) 15 октября 2022
|
60,3 кг
Потеряно до сих пор: 0 кг.
Еще предстоит сделать: 0,3 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
3105 ккал
|
Жир: 156,69г | Белк: 81,45г | Углев: 340,09г.
Завтрак: Innocent Super Smoothie Antioxydant, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes, Jacquet Tartine P'tit Déj Complet, Café, Tropicana Orange sans Pulpe, Eau, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Quezac Eau Gazeuse, Joker 100% Pur Jus Multifruit, Danone Actimel Fraise, Flocons d'Avoine, Super U Jus de Citron Bio, Miel, Cristaline Eau de Source. Обед: Super U Gâteaux , Maître Coq Saucisses de Volaille aux Herbes, Pain Complet, Eau, Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle. Ужин: Leader Price Tiramisu Speculoos, Oeuf sur le Plat, Pain Complet, Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle. Перекус/Другое: Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Cristaline Eau de Source, Menguy's Maïs Soufflé à la Cacahuète. подробнее ...
|
Набралось 3,5 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
