Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Liv Lite
Журнал
15 окт 22
Liv Lite- Журнал, 15 окт 22
Параметры Пользователя Liv Lite
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 октября 2022
138,0 кг
Потеряно до сих пор:
23,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 октября 2022:
984 ккал
Жир: 31,54г | Белк: 84,07г | Углев: 101,62г.
Завтрак:
Progressive Vegegreens, Realemon Lemon Juice, Bob's Red Mill Chia Seed, Diesel New Zealand Whey Protein, Compliments Field Berry Blend, Compliments Frozen Raspberries.
Обед:
Schneider's Fat Free Smoked Ham, Farmers Market Mini Cucumber, Sweet Red Peppers, French's Classic Yellow Mustard, Grape Tomatoes, Fresh Attitude Spring Mix, Bragg Apple Cider Vinegar, Celery, Hellmann's 1/2 The Fat Mayonnaise, Crystal Light Raspberry Peach, Red Onions.
Ужин:
Kraft Fat Free Rancher's Choice, Gay Lea Salted Butter, Bull's Eye Old West Hickory, Broccoli, Bull's Eye Old West Hickory, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten).
Перекус/Другое:
Progressive Complete Collagen, Navels Oranges.
подробнее ...
Потеряно 1,0 кг за Неделю
7 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Liv Lite-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю