Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
donald vernonmiller ii
Журнал
15 окт 22
donald vernonmiller ii- Журнал, 15 окт 22
Параметры Пользователя donald vernonmiller ii
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 октября 2022
96,6 кг
Потеряно до сих пор:
10,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 октября 2022:
1824 ккал
Жир: 69,45г | Белк: 90,95г | Углев: 225,54г.
Завтрак:
Smithfield Thick Cut Bacon, Hot Chili Pepper, Simple Truth Organic Peanut Powder, Skim or Nonfat Milk (0.5% or Less Butterfat), Bongards American Cheese Slices, Egg, Thomas' Light English Muffin.
Обед:
Activia Light Fat Free Strawberry Banana Yogurt, Knorr Spinach Dip, Rye Bread, Thin Crust Cheese Pizza with Vegetables, Lemon Square Cheese Cake.
Ужин:
Activia Probiotic Smoothie, Kraft American Cheese Slice, Spatz's White Bread, Tomato Soup.
Перекус/Другое:
Honeycrisp Apples, Dum Dum Lollipop, North Carolina Lighthouses Salt Water Taffy.
подробнее ...
Потеряно 6,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
donald vernonmiller ii-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю