mials11- Журнал, 16 окт 22

Параметры Пользователя mials11 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 октября 2022

75,7 кг Потеряно до сих пор: 16,7 кг. Еще предстоит сделать: 3,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 октября 2022:

1040 ккал

Жир: 14,52г | Белк: 54,17г | Углев: 153,02г. Завтрак: Dairy Farmers Skim Milk, Tea with Skimmed Milk, Golden Crumpets. Обед: Bananas , Dairy Farmers Skim Milk. Ужин: Champagne, Streets Splice Pine-Lime, Dairy Farmers Skim Milk, Tea with Skimmed Milk, Mashed Potato made with Milk (from Fresh), SunRice Brown Rice & Quinoa, Broccoli , Pork Chop (Lean and Fat Eaten). Перекус/Другое: Tea with Milk, Peanut Brittle . подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mials11-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mials11- Журнал, 16 окт 22

Оставить свой Комментарий

mials11-Изменение Веса