Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
shapevem
Журнал
15 окт 22
shapevem- Журнал, 15 окт 22
Параметры Пользователя shapevem
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 октября 2022
53 кг
Потеряно до сих пор:
5 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 октября 2022:
1595 ккал
Жир: 63,41г | Белк: 89,66г | Углев: 162,11г.
Завтрак:
Dolce Gusto Mochaccino Canela.
Обед:
Massa Leve Massa para Panqueca , Carne Moída Refogada, Carne, Pão Caseiro.
Ужин:
Coca-Cola Coca-Cola, Carolitas Pastel de Frango.
Перекус/Другое:
Sobremesa de Gelatina, Torta de Carne Moída.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
shapevem-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю