RoaminRome- Журнал, 20 окт 14

Параметры Пользователя RoaminRome | < Предыдущая Запись |Следующий >

What the FOXTROT!? Ugh...

97,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 36,2 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 октября 2014:

2990 ккал

Жир: 142,90г | Белк: 104,81г | Углев: 318,86г. Завтрак: Starbucks Caramel Keurig Single Cup Coffee, splenda, Coffee-Mate Vanilla Caramel Liquid Coffee Creamer, International Delight Irish Creme Coffee Creamer, Turkey Sandwich, avocado, Bacon. Обед: Panera Bread Chopped Chicken Cobb Salad with Avocado. Ужин: Moe's Southwest Grill Streaker Homewrecker Burrito - Chicken. Перекус/Другое: Dr. Pepper Diet Dr. Pepper Caffeine Free (Can), Little Debbie Swiss Cake Rolls, York Peppermint Pattie (39g), Dr. Pepper Diet Dr. Pepper (Bottle), Quaker Big Chewy Granola Bars - Chocolate Chip. подробнее ...

2800 ккал

Упражнение: Танцевать (Быстро, с Елементами Аэробики) - 30 минуты, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 25 минуты, Отдыхать - 15 часа и 5 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 2,7 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

RoaminRome-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

RoaminRome- Журнал, 20 окт 14

Оставить свой Комментарий

RoaminRome-Изменение Веса