Dogcatcher1- Журнал, 15 окт 22

Параметры Пользователя Dogcatcher1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 октября 2022

77,5 кг Потеряно до сих пор: 11,4 кг. Еще предстоит сделать: 11,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 октября 2022:

1380 ккал

Жир: 81,26г | Белк: 63,15г | Углев: 101,96г. Завтрак: Great Value Sausage, Egg & Cheese Croissant Sandwich. Обед: Libby's Vienna Sausages . Ужин: Schwan's Buffalo Wings, Pizza Hut 14" Large Supreme Hand-Tossed Style Pizza. Перекус/Другое: Great Value Mixed Nuts, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) . подробнее ...

2253 ккал

Упражнение: Стирка Белья - 45 минуты, Работа по Дому - 1 час и 20 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Отдыхать - 12 часа и 55 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 7,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Dogcatcher1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Dogcatcher1- Журнал, 15 окт 22

Оставить свой Комментарий

Dogcatcher1-Изменение Веса