gbezerrafh- Журнал, 14 окт 22

Параметры Пользователя gbezerrafh | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 октября 2022

73,9 кг Потеряно до сих пор: 0,1 кг. Еще предстоит сделать: 73,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 октября 2022:

1167 ккал

Жир: 39,09г | Белк: 51,94г | Углев: 154,45г. Завтрак: Mamão, Vida Leve Suco Verde Desintoxicante, Panqueca de Banana, Black Skull Whey Zero. Обед: Omelete ou Ovos Mexidos, Vagem, Swift Farofa Apimentada, Hortifruti Cenoura Crua, Ráris Arroz 7 Grãos Integrais. Перекус/Другое: Peccin Trento Cheesecake de Morango , Danone YoPRO 15G High Protein Coco com Batata-Doce, Nestlé Biscoito Calipso Original. подробнее ...

3095 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

gbezerrafh-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

gbezerrafh- Журнал, 14 окт 22

Оставить свой Комментарий

gbezerrafh-Изменение Веса