Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
gleicysilva
Журнал
15 окт 22
gleicysilva- Журнал, 15 окт 22
Параметры Пользователя gleicysilva
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 октября 2022
76,8 кг
Потеряно до сих пор:
8,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 октября 2022:
1031 ккал
Жир: 51,52г | Белк: 57,74г | Углев: 81,36г.
Завтрак:
Pingo Doce Leite Magro Sem Lactose, Salutem Pão de Centeio, Queijo Fresco.
Обед:
Ameixas, Salada Verde Mista, Arroz com Legumes, Entrecosto de Carne de Porco.
Ужин:
Pingo Doce Coxa de Frango , Pingo Doce Creme de Cenoura.
Перекус/Другое:
Torradinha de Trigo, Torradinha de Trigo, Pingo Doce Creme de Cenoura, Nutella Nutella.
подробнее ...
Потеряно 2,6 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
gleicysilva-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю