nundik1- Журнал, 15 окт 22

Параметры Пользователя nundik1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 октября 2022

71,9 кг Потеряно до сих пор: 12,6 кг. Еще предстоит сделать: 11,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 октября 2022:

1703 ккал

Жир: 112,59г | Белк: 74,61г | Углев: 51,89г. Завтрак: Спартак Шоколад Горький Элитный 90% Какао, Коломенское Колбаса Полукопченая Боярская, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Jacobs Кофе Растворимый Monarch. Обед: Mare Alta Вино Розовое Полусухое, Свежая Марка Продукт Плавленный с Сыром "Чизбургер", Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Цветная Капуста с Яйцом, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Винегрет без Масла. Ужин: Слобода Майонез, Пятерочка Лук Репчатый, Помидоры, EatMeat Купаты Свиные. подробнее ...

1770 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nundik1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nundik1- Журнал, 15 окт 22

Оставить свой Комментарий

nundik1-Изменение Веса