SuperRiotPanda- Журнал, 15 окт 22

Параметры Пользователя SuperRiotPanda | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 октября 2022

53,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 октября 2022:

1316 ккал

Жир: 39,38г | Белк: 126,55г | Углев: 110,93г. Завтрак: Future Life High Protein Lite Chocolate Crunch Bar, SPAR Full Cream Fresh Milk. Обед: Cocoa Powder (Unsweetened), USN Hardcore Whey Gh All-in-One Protein, Woolworths Banana, Jungle Oats. Ужин: NoMu Skinny Hot Chocolate, Mixed Bean Salad, Woolworths Skinless Chicken Breast Fillets. Перекус/Другое: Woolworths Pink Lady Apples, Cucumber (with Peel) , Woolworths Low Fat Plain Yoghurt, Woolworths Thin Rice Cakes (Multigrain), Pick n Pay Light Meat Chunk Tuna in Salt Water (Canned), Egg White , Hard-Boiled Egg . подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

SuperRiotPanda-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

SuperRiotPanda- Журнал, 15 окт 22

Оставить свой Комментарий

SuperRiotPanda-Изменение Веса