josephc0917- Журнал, 15 окт 22

體重94.1
體脂33
基代1698
內臟16
肌肉59.75
骨3.2
🤔🤔🤔牛肉麵滷大腸😅😅😅

94,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 94,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 октября 2022:

1181 ккал

Жир: 30,67г | Белк: 52,46г | Углев: 173,08г. Обед: 牛肉麵. Ужин: 吉野家牛丼（特盛）. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Комментария

瘦了，更有空間了👍👍👍

14 окт 22 написано членом: 饞嘴小尼

😆😆😆肌肉男真爽⋯ 隨便吃吃就代謝了⋯

14 окт 22 написано членом: gulinlin

約兄那神代謝...🥺🥺

14 окт 22 написано членом: karl-wu

0.1？

14 окт 22 написано членом: josephc0917

拜託晚上重口味的紅燒牛肉麵耶～除非你沒喝湯～ 😆😆

14 окт 22 написано членом: gulinlin

不過你白天沒吃啥⋯ 這樣算還好⋯

14 окт 22 написано членом: gulinlin

卡爾哥也是肌肉男😆😆

14 окт 22 написано членом: gulinlin

妹妹我這肌肉一定是灌風ㄟ..跟約兄的差很多😂

14 окт 22 написано членом: karl-wu

湯喝幾口

14 окт 22 написано членом: josephc0917


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

josephc0917-Изменение Веса