cnldutra- Журнал, 14 окт 22

Параметры Пользователя cnldutra | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 октября 2022

102 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 27 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 октября 2022:

1032 ккал

Жир: 23,12г | Белк: 47,16г | Углев: 164,93г. Завтрак: Seara Peito de Peru, Queijo Branco, Sabor Vital Pão de Forma sem Glúten e sem Lactose, Overnight Oats. Обед: Urbano Macarrão sem Glúten. Ужин: Carne Moída Refogada, Tirol Queijo Mussarela (18g), Abobrinha. Перекус/Другое: Bolo de banana com cacau. подробнее ...

Потеряно 2,3 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

cnldutra-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

cnldutra- Журнал, 14 окт 22

Оставить свой Комментарий

cnldutra-Изменение Веса