ela_schulz- Журнал, 15 окт 22

Параметры Пользователя ela_schulz | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 октября 2022

64 кг Потеряно до сих пор: 24,9 кг. Еще предстоит сделать: 1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 октября 2022:

4084 ккал

Жир: 205,77г | Белк: 115,24г | Углев: 461,88г. Завтрак: Молочный Край Творог Радужный, Бридер Хлеб Фитнес, Valio Творожный Сыр Сливочный, Ратимир Ветчина для Завтрака , Вараксино Яйцо, Савушкин Продукт Молоко 1,5%. Обед: Ратимир Ветчина для Завтрака , Valio Творожный Сыр Сливочный, Бридер Хлеб Фитнес. Ужин: Lay's Чипсы, Kinder Delice Coconut, Bounty Bounty , Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью), Победа Темный Шоколад без Сахара, Магнит Банан, Bite Вафли Вишня-Свёкла. Перекус/Другое: Полет Печенье Овсяное со Злаками, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Клубника-Арбуз, Snickers Snickers Белый. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ela_schulz-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ela_schulz- Журнал, 15 окт 22

Оставить свой Комментарий

ela_schulz-Изменение Веса