carisepinheiro34- Журнал, 14 окт 22

Параметры Пользователя carisepinheiro34 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 октября 2022

68 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 октября 2022:

1208 ккал

Жир: 55,13г | Белк: 69,06г | Углев: 112,32г. Завтрак: Banana Prata, Betânia Iogurte Natural Desnatado. Обед: Macarrão, Hortifruti Patinho Moído , Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Ужин: Batatas Fritas (com Sal), Burger King Whopper. Перекус/Другое: Pipoca com Manteiga (em Óleo). подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

carisepinheiro34-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

carisepinheiro34- Журнал, 14 окт 22

Оставить свой Комментарий

carisepinheiro34-Изменение Веса