glovetosaori- Журнал, 15 окт 22

Параметры Пользователя glovetosaori | < Предыдущая Запись |Следующий >

597日目

週末の朝は重いですね

51,8 кг Потеряно до сих пор: 7,1 кг. Еще предстоит сделать: 7,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 октября 2022:

1479 ккал

Жир: 76,13г | Белк: 94,82г | Углев: 109,83г. Обед: マルカイフーズにぼし　瀬戸内海産, 生姜, カルビーベジップス　さつまいも　にんじん　かぼちゃ, ニンジン, 調理したカボチャ, ウィズメタックフーズオールドエルパソ　トルティーヤチップス　ソルト. Ужин: 鶏肉, コストコホールセールジャパン有機カリフラワー, ぶなしめじ, 乾燥ゴマ, 生姜, ミリオングループお好みの味付けで　小粒納豆. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

glovetosaori-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

glovetosaori- Журнал, 15 окт 22

Оставить свой Комментарий

glovetosaori-Изменение Веса