Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ShprotaDelovaya
Журнал
14 окт 22
ShprotaDelovaya- Журнал, 14 окт 22
Параметры Пользователя ShprotaDelovaya
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 октября 2022
85,7 кг
Потеряно до сих пор:
22,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 октября 2022:
1509 ккал
Жир: 87,96г | Белк: 91,46г | Углев: 89,51г.
Завтрак:
Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Домашние Заготовки Шампиньоны Маринованные Целые, Balance Хлебцы Гречневые Хрустящие, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Веско Стейк Мачете, Помидоры, Сады Придонья Немолоко Гречневое Классическое Лайт, Кофе, Омлет или Яичница, Зеленый Лук.
Обед:
Ашан Грецкий Орех Очищенный, Cemoi Горький Шоколад 90%, Помело, Помидоры, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Зеленый Лук, Фо.
Ужин:
Лопатка запеченная с луком, Плов.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ShprotaDelovaya-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю