Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
knopohka2160
Журнал
14 окт 22
knopohka2160- Журнал, 14 окт 22
Параметры Пользователя knopohka2160
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 октября 2022
62,1 кг
Потеряно до сих пор:
9,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 октября 2022:
1600 ккал
Жир: 60,00г | Белк: 121,82г | Углев: 141,11г.
Завтрак:
Домик в деревне Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Красная Цена Молоко 1,5%, Лента Авокадо, Ашан Инжир, Яйцо.
Обед:
Пятерочка Яблоко Сезонное, Помидоры, Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная, Рис с Овощами 09.10.22.
Ужин:
Деликатеска Виноград Кишмиш Чёрный , Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Ашан Пряник Шоколадный, Fish House Кальмары, За Родину Сардина Атлантическая в Томатном Соусе, Dr. Korner Хлебцы с Клюквой, Окей Груша Конференс, АВС Горчица Французская Острая, Помидоры, Салат Айсберг.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
knopohka2160-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю