milenaandradde- Журнал, 14 окт 22

Параметры Пользователя milenaandradde | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 октября 2022

81,1 кг Потеряно до сих пор: 9,1 кг. Еще предстоит сделать: 30,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 октября 2022:

851 ккал

Жир: 35,68г | Белк: 43,94г | Углев: 91,91г. Завтрак: Café Expresso. Обед: Pura Vida One Nutrition Sabor Chocolate. Ужин: Nissin Cup Noodles Costela com Molho de Churrasco, Empadão de Frango. Перекус/Другое: Garoto Baton Ao Leite, Copra Coco Aminos , Godam Requeijão Cremoso Light, Olé Milho Verde, Konjac Massa MF Konjac tipo Fettuccine, Vila Caipira Mussarela de Búfala . подробнее ...

3471 ккал

Упражнение: Musculação + Aeróbico - 1 час, Apple Health - 23 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

milenaandradde-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

milenaandradde- Журнал, 14 окт 22

Оставить свой Комментарий

milenaandradde-Изменение Веса