theprepman0519- Журнал, 14 окт 22

Параметры Пользователя theprepman0519 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 октября 2022

151,5 кг Потеряно до сих пор: 14,1 кг. Еще предстоит сделать: 38,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 октября 2022:

2822 ккал

Жир: 111,97г | Белк: 121,96г | Углев: 189,18г. Завтрак: Smirnoff Vodka, Baked Ziti, Smirnoff Vodka. Ужин: Evangeline Maid Thin Sandwich Bread, Great Value American Cheese Singles, Kraft Singles White American Cheese Slices, Kroger Whole Eggs (Medium). Перекус/Другое: Heinz Tomato Ketchup, Ore-Ida Golden Steak Fries, Barber Foods Broccoli & Cheese Breaded Raw Chicken Breast, Snack Pack Sugar Free Vanilla Pudding, Snack Pack Sugar Free Chocolate Pudding, Barber Foods Broccoli & Cheese Breaded Raw Chicken Breast, Great Lakes Cheese Shredded Mild Cheddar Cheese, Kraft Singles Thin Slices, Great Value Butter (Salted), Evangeline Maid Thin Sandwich Bread, Roma Tomatoes, Lance Toast Chee Real Peanut Butter Crackers (42g). подробнее ...

Потеряно 1,0 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

theprepman0519-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

theprepman0519- Журнал, 14 окт 22

Оставить свой Комментарий

theprepman0519-Изменение Веса