Dogcatcher1- Журнал, 14 окт 22

Параметры Пользователя Dogcatcher1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 октября 2022

78,6 кг Потеряно до сих пор: 10,3 кг. Еще предстоит сделать: 12,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 октября 2022:

1231 ккал

Жир: 80,68г | Белк: 38,13г | Углев: 97,13г. Завтрак: Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Cooked Mature Onions, Potato, Eckrich Smoked Polska Kielbasa made with Pork, Turkey, Beef. Обед: Waldorf Salad. Ужин: Campbell's Chunky New England Clam Chowder. подробнее ...

2656 ккал

Упражнение: Работа во Дворе (в Саду) - 2 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Стирка Белья - 1 час, Отдыхать - 12 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 5,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Dogcatcher1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Dogcatcher1- Журнал, 14 окт 22

Оставить свой Комментарий

Dogcatcher1-Изменение Веса