Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
IngridRibeir
Журнал
07 фев 22
IngridRibeir- Журнал, 07 фев 22
Параметры Пользователя IngridRibeir
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 февраля 2022
78,6 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 февраля 2022:
1580 ккал
Жир: 57,18г | Белк: 70,60г | Углев: 204,28г.
Завтрак:
Inhame (sem Sal, Escorrido, Cozido, Fervido, no Forno), Manteiga (com Sal), Cafezinho, Banana Prata, Ovo Mexido.
Обед:
Alface de Folha Verde, Beterrabas, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido), Quiabo Cozido.
Ужин:
Macaron, Ovo Cozido, Ovo Cozido.
Перекус/Другое:
Nutry Barra de Cereal Morango com Chocolate, Cafezinho, Tapioca com Manteiga, Laranja Pêra, Suco de Melancia, Maçã.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
IngridRibeir-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю