•iva•- Журнал, 14 окт 22

Параметры Пользователя •iva• | < Предыдущая Запись |Следующий >

ну що це таке😶вже котрий день тягне на солодке ввечері, під'їдаю трохи, але не сильно переїдаю..мені здається, що проблема в порушенні сну, але з цим я нічого не можу зробити поки є навчання((

44,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 октября 2022:

1676 ккал

Жир: 61,95г | Белк: 34,63г | Углев: 243,79г. Завтрак: Простоквашино Вершки до Кави Ваніль-Карамель, Doctor Benner Гранола Шоколад и Миндаль, Ферма Молоко 2,5%. Обед: SHOUD'E Лукум "Султан Классический с Фундуком", Oregano Соевые Битки. Ужин: Верес Икра Кабачковая, Хлеб Цельнозерновой, Klim Драже Трио, Ferrero Duplo, Bob Snail Яблучно-Вишневі Цукерки У Чорному Шоколаді, Amanti Манго Сушене, Milka Цілий Лісовий Горіх, Amanti Вяленый Банан. Перекус/Другое: Hokkaido Club Мисо Суп Быстрого Приготовления. подробнее ...

168 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка

Комментария

Может завтрак не сбалансированный? не хватает белка?

14 окт 22 написано членом: Margo（


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

•iva•-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

•iva•- Журнал, 14 окт 22

Оставить свой Комментарий

•iva•-Изменение Веса