ddiess- Журнал, 14 окт 22

Параметры Пользователя ddiess | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 октября 2022

111,8 кг Потеряно до сих пор: 3,2 кг. Еще предстоит сделать: 26,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 октября 2022:

1287 ккал

Жир: 43,27г | Белк: 43,30г | Углев: 152,98г. Завтрак: Café, Pura Fibra Cha Mate Prebiotico, Chá (Infusão). Обед: Zespri Kiwi Sungold, Mini-Cenouras, Conquista Palmito, Ovo. Ужин: Café, Vinho Cabernet Sauvignon, Palmito, Corações de Alcachofras em Óleo, Abobrinha Refogada, Tomates Cereja, Walmart Queijo Mussarela, Molho de Tomate, Joselito Massa de Pizza Brotinho . Перекус/Другое: Queensberry Geléia de Frutas Vermelhas 100% Fruit, Camil Bolacha de Arroz Integral, Habib's Pastel de Belém, Lacta Chocolate Ao Leite. подробнее ...

Набралось 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ddiess-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ddiess- Журнал, 14 окт 22

Оставить свой Комментарий

ddiess-Изменение Веса