alferreira- Журнал, 14 окт 22

Параметры Пользователя alferreira | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 октября 2022

87,7 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 7,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 октября 2022:

562 ккал

Жир: 14,13г | Белк: 27,35г | Углев: 80,56г. Обед: Arroz Parboilizado Cozido. Ужин: Arroz Parboilizado Cozido, Hambúrguer Caseiro. Перекус/Другое: Morangos, Verde Campo Iogurte Lacfree, Fini Marshmallow Torção Recheadinho, Panco Pão 100% Integral Zero, Bom Destino Manteiga de Búfala, Maxifour Pão Libanês Tipo Folha, Xandô Queijo Minas Frescal. подробнее ...

1724 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 7,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alferreira-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alferreira- Журнал, 14 окт 22

Оставить свой Комментарий

alferreira-Изменение Веса