Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
iq996
Журнал
14 окт 22
iq996- Журнал, 14 окт 22
Параметры Пользователя iq996
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
100kg ich komme 🙂🙃😄
114,1 кг
Потеряно до сих пор:
17,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
19,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 октября 2022:
1983 ккал
Жир: 80,01г | Белк: 96,50г | Углев: 216,17г.
Завтрак:
Aldi Bacon, Rühreibrötchen, Go On Nutrition Premium Whey Bar Protein 33%.
Обед:
Layenberger Slim Shake Salted Caramel.
Ужин:
Ice-Fantasy Big Choc Mandel, Schwartau Weniger Zucker Erdbeere, More Nutrition Protein Wrap, IronMaxx Protein Creme White Choc Coconut .
Перекус/Другое:
Crusti Croc Salzbrezeln.
подробнее ...
2111 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
19 Сторонников
Поддержка
Комментария
💪💪💪
14 окт 22 написано членом:
slimshady777
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
iq996-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю