Trish-85- Журнал, 14 окт 22

Параметры Пользователя Trish-85 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 октября 2022

74,4 кг Потеряно до сих пор: 4,2 кг. Еще предстоит сделать: 9,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 октября 2022:

1882 ккал

Жир: 81,77г | Белк: 50,85г | Углев: 233,63г. Завтрак: Gut & Günstig Frische Vollmilch 3,5%, Marmelade, Milfina Butter , Alpenmark Cremige Frischkäsezubereitung mit Meersalz, Ei, REWE Bäcker Brötchen . Обед: Alnatura Apfelmark, Zucker, Milfina Milch 1,5% Fett, Ei, Milfina Butter , Weißes Weizenmehl (Allzweck). Ужин: Möhren, Radieschen, Milfina Butter , Goldähren Dinkelbrot, Falafel. Перекус/Другое: Amicelli Amicelli , Mirabell Mozartkugel, Monarc Saftige Kokostörtchen. подробнее ...

1703 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Trish-85-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Trish-85- Журнал, 14 окт 22

Оставить свой Комментарий

Trish-85-Изменение Веса