Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Katja Ermakova
Журнал
13 окт 22
Katja Ermakova- Журнал, 13 окт 22
Параметры Пользователя Katja Ermakova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
КД - почуваюсь як 🎈🐖
61,5 кг
Потеряно до сих пор:
6,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 октября 2022:
1538 ккал
Жир: 79,93г | Белк: 80,80г | Углев: 129,29г.
Завтрак:
Кофе с Молоком и Сахаром, Сахар, Йогурт Греческий, Физалис, Банан, Груша, Сырники Домашние.
Обед:
Кофе с Молоком и Сахаром, Сливочное Масло, Сильпо Лосось Слабосоленый, Киевхлеб Хлеб Тост Злаковый, Салат Айсберг.
Ужин:
Голубика, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные).
Перекус/Другое:
Ritter Sport Шоколад Білий З Цільним Лісовим Горіхом Та Рисовими Пластівцями.
подробнее ...
Набралось 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Katja Ermakova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю