Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
galya8996
Журнал
14 окт 22
galya8996- Журнал, 14 окт 22
Параметры Пользователя galya8996
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 октября 2022
70,5 кг
Потеряно до сих пор:
5,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 октября 2022:
1508 ккал
Жир: 62,32г | Белк: 97,30г | Углев: 131,54г.
Завтрак:
Русский продукт Геркулес Традиционный , Село Зеленое Молоко 2,5%, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%.
Обед:
Лук, Огурец, Barilla Макароны, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Троекурово Голень Куриная, Помидоры.
Ужин:
Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Рис, Куриное Филе.
Перекус/Другое:
Яблоко Зеленое, Орехи Кешью, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Bombbar Арахисовое Масло .
подробнее ...
Набралось 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
galya8996-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю