popovts1- Журнал, 14 окт 22

Параметры Пользователя popovts1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 октября 2022

56,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 1,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 октября 2022:

1781 ккал

Жир: 107,69г | Белк: 77,52г | Углев: 129,21г. Завтрак: Цикорий, Магнит Банан, Сметана Домашняя, Молоко (Цельное Молоко), Сырники ПП. Обед: Токио Сити Рулетики из Баклажанов с Сыром и Зеленью, Чайхона Товук Шурпа. Ужин: Красные Помидоры, Разносол Грузди Соленые, Картофель Отварной, Bifrut Печенье Овсяное с Кунжутом, Сало, Семга Запеченная, Приготовленная Квашеная Капуста, Груша, Рот Фронт Халва в Шоколаде. Перекус/Другое: O'Zera Шоколад Горький 97,7%. подробнее ...

53 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

popovts1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

popovts1- Журнал, 14 окт 22

Оставить свой Комментарий

popovts1-Изменение Веса