peeperjj- Журнал, 13 окт 22

Параметры Пользователя peeperjj | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 октября 2022

55,9 кг Потеряно до сих пор: 17,0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 октября 2022:

1447 ккал

Жир: 64,43г | Белк: 65,33г | Углев: 157,46г. Обед: Plain Pancakes , Great Value Instant Nonfat Dry Milk, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat Bread, Egg, Great Value Sugar Free Syrup. Ужин: McCormick Original Taco Seasoning Mix, Rotel Original Diced Tomatoes & Green Chilies, Green Giant Whole Kernel Sweet Corn, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Ground Beef (95% Lean / 5% Fat, Crumbles, Cooked, Pan-Browned). Перекус/Другое: Hershey's Milk Chocolate Bar with Almonds, Sunshine Cheez-It Reduced Fat Crackers. подробнее ...

1728 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

peeperjj-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

peeperjj- Журнал, 13 окт 22

Оставить свой Комментарий

peeperjj-Изменение Веса