dashkafchik- Журнал, 14 окт 22

Параметры Пользователя dashkafchik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 октября 2022

58,8 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 1,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 октября 2022:

2180 ккал

Жир: 104,06г | Белк: 114,49г | Углев: 198,58г. Завтрак: Великолукский Мясокомбинат Сосиски Молочные Гост, Сахар, Яйцо, Лента Пирог с Луком и Яйцом. Обед: Ситно Торт Наполеон со Сгущенкой, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), Макароны Отварные. Ужин: Delicados Nachos Оригинальные, Ситно Торт Наполеон со Сгущенкой, Сахар, Домик в деревне Сметана 15%, Творог 5%, Карась. подробнее ...

1967 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dashkafchik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dashkafchik- Журнал, 14 окт 22

Оставить свой Комментарий

dashkafchik-Изменение Веса