ester3922- Журнал, 13 окт 22

Параметры Пользователя ester3922 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 октября 2022

74,6 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 8,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 октября 2022:

997 ккал

Жир: 26,27г | Белк: 79,33г | Углев: 119,59г. Завтрак: Mamão. Обед: Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Fava, Chuchu Cozido, Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido). Ужин: Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Fava, Cuscuz (Cozido). Перекус/Другое: Afa Biscoito Seco. подробнее ...

1792 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ester3922-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ester3922- Журнал, 13 окт 22

Оставить свой Комментарий

ester3922-Изменение Веса