Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
luyboff1209p
Журнал
13 окт 22
luyboff1209p- Журнал, 13 окт 22
Параметры Пользователя luyboff1209p
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
День 64
1.Питание на дефиците ккал. Я суууууупер девочка!!!!!
2.Мазала реснички маслом
3.Нанесла блефарогель на кожу лица
Хвалю себя малышка!!!!! Ты умница!!!!!
84 кг
Потеряно до сих пор:
13 кг
.
Еще предстоит сделать:
9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 октября 2022:
1692 ккал
Жир: 86,41г | Белк: 69,29г | Углев: 157,31г.
Завтрак:
Пирог, Коломенское Вафли Сливочные, Рыба в Кляре, Кухня на Районе Кофе с Молоком, Valio Масло Шоколадное , Белый Хлеб.
Обед:
Агромясопром Колбаса Фермерская, Сыр, Картошка Печеная, Сыр, Агромясопром Колбаса Фермерская, Коломенское Вафли Сливочные, Кухня на Районе Кофе с Молоком, Пирог.
Ужин:
Гродфуд Тушенка Свиная, Гречка Отварная, Natur Foods Бананы Вяленые.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
luyboff1209p-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю