ultrainna82- Журнал, 07 окт 22

Параметры Пользователя ultrainna82 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 октября 2022

62,5 кг Потеряно до сих пор: 12,4 кг. Еще предстоит сделать: 2,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 октября 2022:

1242 ккал

Жир: 46,86г | Белк: 116,77г | Углев: 87,03г. Завтрак: Chobani Less Sugar Greek Yogurt Wild Blueberry, Творог 0%, Овсяная Каша на Воде. Обед: Творог 0%, Chobani Less Sugar Greek Yogurt Wild Blueberry, Творожная Запеканка. Ужин: Брокколи, Батат, Stop & Shop Chickpeas (Garbanzos), Семга Запеченная. Перекус/Другое: Go Raw Sprouted Organic Pumpkin Seeds with Sea Salt, Брынза, Жареное Яйцо, Яичный Белок, Брокколи, Кабачок, Овсяная Каша на Воде, Семга Запеченная. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ultrainna82-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ultrainna82- Журнал, 07 окт 22

Оставить свой Комментарий

ultrainna82-Изменение Веса