jestellia- Журнал, 13 окт 22

Параметры Пользователя jestellia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 октября 2022

120,6 кг Потеряно до сих пор: 19,5 кг. Еще предстоит сделать: 29,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 октября 2022:

2169 ккал

Жир: 92,04г | Белк: 100,04г | Углев: 263,26г. Завтрак: Sesame Oil , Wegmans Red Seedless Grapes, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Strawberry Cheesecake, Egg, Great Value Premium Sausage Patty, Brown Mushrooms (Crimini Italian) , Marketside Broccoli Slaw. Обед: Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Strawberry Cheesecake, Great Value Cooked Ham Water Added , La Banderita Carb Counter Carb Lean Tortillas. Ужин: Long John Silver's Buttered Lobster Bites, Long John Silver's Fries - Basket Combo Portion, Long John Silver's Battered Fish, Long John Silver's Hush Puppies, Long John Silver's Cole Slaw, A&W Root Beer (16.9 oz). Перекус/Другое: Hostess Chocolate Cake Twinkies. подробнее ...

Потеряно 3,3 кг за Неделю

Поддержка

jestellia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю