mikeb1982- Журнал, 13 окт 22

Параметры Пользователя mikeb1982 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 октября 2022

100,5 кг Потеряно до сих пор: 20,0 кг. Еще предстоит сделать: 9,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 октября 2022:

1189 ккал

Жир: 40,78г | Белк: 46,76г | Углев: 154,81г. Завтрак: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Almond Coconut Blend, Great Value Powdered Creamer, Coffee. Обед: Ball Park Hamburger Buns (43g), Sweet Baby Ray's Original Barbecue Sauce, Pork Loin (Tenderloin) . Ужин: Chicken of the Sea Canned Tuna in Water, Guerrero Tostadas, Mayonnaise . Перекус/Другое: Western Family Fruit Snacks. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mikeb1982-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mikeb1982- Журнал, 13 окт 22

Оставить свой Комментарий

mikeb1982-Изменение Веса