Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Sara7200
Журнал
13 окт 22
Sara7200- Журнал, 13 окт 22
Параметры Пользователя Sara7200
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 октября 2022
50,7 кг
Потеряно до сих пор:
2,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 октября 2022:
1826 ккал
Жир: 36,90г | Белк: 96,42г | Углев: 289,06г.
Завтрак:
Slim-Fast Advanced Nutrition Smoothie Powder, 1% Fat Milk (Calcium Fortified).
Обед:
Post S’Mores Cereal, Hy-Vee Small Curd Fat Free Cottage Cheese, Apples.
Ужин:
Kellogg's Special K Blueberry Cereal, Dannon Light & Fit Zero Sugar, Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled), Corn, Pork Chops (Top Loin, Boneless).
Перекус/Другое:
Kellogg's Special K Fruit & Yogurt Cereal, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Brim's Hot Crunchy Cheese Curls, Kellogg's Special K Protein Meal Bar - Strawberry, Brim's Hot Crunchy Cheese Curls.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Sara7200-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю