Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
rufreel
Журнал
13 окт 22
rufreel- Журнал, 13 окт 22
Параметры Пользователя rufreel
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Whittling it away again.
98,4 кг
Потеряно до сих пор:
7,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 октября 2022:
489 ккал
Жир: 17,32г | Белк: 40,52г | Углев: 56,35г.
Завтрак:
Frigo Light Mozzarella Cheese Stick, Mr. Tortilla Multigrain Tortilla, Coffee-Mate Sugar Free Hazelnut Liquid Coffee Creamer.
Обед:
Publix Fat Free Cottage Cheese, Nellie's Free Range Eggs (50g), White Grapes, La Banderita Carb Counter Street Taco, Sunset Grape Tomatoes, Mushrooms.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
8 Сторонников
Поддержка
Комментария
congratulations to you
13 окт 22 написано членом:
buenitabishop
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
rufreel-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю