Dogcatcher1- Журнал, 13 окт 22

Параметры Пользователя Dogcatcher1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 октября 2022

77,7 кг Потеряно до сих пор: 11,2 кг. Еще предстоит сделать: 11,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 октября 2022:

1510 ккал

Жир: 80,50г | Белк: 62,00г | Углев: 132,00г. Завтрак: Jimmy Dean Sausage, Egg & Cheese Croissant. Обед: Lean Cuisine Culinary Collection Roasted Turkey Breast with Savory Herb Dressing & Cinnamon Apples. Ужин: Sonic Cheeseburger with Mustard, Sonic Tater Tots (Regular). подробнее ...

2286 ккал

Упражнение: Стирка Белья - 1 час, Вождение - 1 час и 30 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа, Отдыхать - 10 часа и 30 минуты, Спать - 9 часа. подробнее ...

Набралось 1,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Dogcatcher1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Dogcatcher1- Журнал, 13 окт 22

Оставить свой Комментарий

Dogcatcher1-Изменение Веса