Взвешивание (без записи в журнале) 12 октября 2022
|
60 кг
Потеряно до сих пор: 0 кг.
Еще предстоит сделать: 0 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
2873 ккал
|
Жир: 147,34г | Белк: 80,51г | Углев: 300,17г.
Завтрак: Tropicana Orange sans Pulpe, Miel, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes, Super U Jus de Citron Bio, Flocons d'Avoine, Danone Actimel Fraise, Joker 100% Pur Jus Multifruit, Quezac Eau Gazeuse, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Café, Innocent Super Smoothie Energy, Jacquet Tartine P'tit Déj Complet. Обед: Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Les 2 Vaches Crèmeuh Chocolat, Sodeb'O Galette au Blé Noir Jambon Emmental. Ужин: Eau, Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Yoplait Yopa! Abricot , Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Oeuf sur le Plat, Pain Complet. Перекус/Другое: Menguy's Maïs Soufflé à la Cacahuète, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Kinder Maxi. подробнее ...
|
Потеряно 9,1 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
