aya1818- Журнал, 13 окт 22

Параметры Пользователя aya1818 | < Предыдущая Запись |Следующий >

I’m sorry to my self for that 😭💔💔

83,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 18,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 октября 2022:

622 ккал

Жир: 42,00г | Белк: 35,80г | Углев: 26,75г. Завтрак: Tea (Brewed) , Lemon Juice (Canned or Bottled) , Green Tea. Обед: Salad, Cheddar Cheese , Egg, Beets , NuPak Chickpeas , Olive Oil . Ужин: Salad, Egg. подробнее ...

Набралось 1,5 кг за Неделю

20 Сторонников Поддержка

Комментария

Well done logging it and posting. Facing a jump like this is the first step in the right direction. ♥️

13 окт 22 написано членом: DomOlive

You've done it before, so you can do it again just keep going 😉🙏

13 окт 22 написано членом: Ibra ;)

The same jump happened to me this summer but i am losing again since September Good luck to all fo us💪🏻

13 окт 22 написано членом: aybikamom

Hugs, get back at it you are capable of great things!!!

13 окт 22 написано членом: Thanatos@123

You'll lose the weight again. Be brave 🌞

14 окт 22 написано членом: macraconda

That’s okay, just try again!!! I promise you’ll lose it if you keep trying. It took me so many tries but I went from 175 pounds and dropped to 119 in just 8 months! ❤️Keep going girl! I’m rooting for you!

14 окт 22 написано членом: Mouhja

One foot in front of another. You got this. Clear goal, defined path, daily action, no looking back. I like to pretend I started 150lbs ago and everyone around me is amazed I’ve come this far. Silly but it keeps me moving.

14 окт 22 написано членом: waltersdd

You can do it Aya! Back on track. 💜

16 окт 22 написано членом: Lindafitter


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

aya1818-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

aya1818- Журнал, 13 окт 22

Оставить свой Комментарий

aya1818-Изменение Веса