A.S.Menshikova- Журнал, 13 окт 22

Параметры Пользователя A.S.Menshikova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 октября 2022

87,8 кг Потеряно до сих пор: 6,2 кг. Еще предстоит сделать: 2,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 октября 2022:

1821 ккал

Жир: 89,53г | Белк: 68,73г | Углев: 183,70г. Завтрак: Край Каравай Хлеб Тостовый, Вилка Ложка Котлета Куриная с Овощами, Карусель Винегрет Овощной с Маслом, Starbucks Кокосовый Сироп, Додо Пицца Кофе Капучино. Обед: Махеевъ Майонез Провансаль, Край Каравай Хлеб Тостовый, Станция Молочная Молоко 2,5%, Пятерочка Сахар, Сосиски, Селяночка Яйцо Куриное Деревенское С0, Золотая семечка Масло Подсолнечное, Помидоры, Морковь, Пятерочка Лук Репчатый, Цветная Капуста. Ужин: Простоквашино Сметана 15%, Мясновъ Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Пятерочка Сахар, Станция Молочная Молоко 2,5%, С Пылу с Жару Блинчики с Творогом. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

A.S.Menshikova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

A.S.Menshikova- Журнал, 13 окт 22

Оставить свой Комментарий

A.S.Menshikova-Изменение Веса