Beto F. Silva- Журнал, 13 окт 22

Параметры Пользователя Beto F. Silva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 октября 2022

89,6 кг Потеряно до сих пор: 2,6 кг. Еще предстоит сделать: 10,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 октября 2022:

1048 ккал

Жир: 37,21г | Белк: 97,80г | Углев: 75,22г. Завтрак: Ovo Frito, Banana Prata. Обед: Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Camil Arroz Branco Cozido. Ужин: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Beto F. Silva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Beto F. Silva- Журнал, 13 окт 22

Оставить свой Комментарий

Beto F. Silva-Изменение Веса