[GRONG]- Журнал, 13 окт 22

Параметры Пользователя [GRONG] | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 октября 2022

69 кг Потеряно до сих пор: 11 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 октября 2022:

2100 ккал

Жир: 148,34г | Белк: 136,94г | Углев: 49,98г. Завтрак: Sports Research Organic MCT C8 oil unflavored, 더클린커피 콜롬비아 수프레모 나리뇨(홀빈), 4th&Heart 기버터. Обед: 엉파 초지방목 호주산 소고기 앞다리살 다짐육, 참샘골유정란 블루베리 먹는 1번 자연방사 유정란, De Nigris Organic Apple Cider Vinegar, Simply Organic Garlic Powder, 한우사골농축액, 햇반 유기농쌀밥, 4th&Heart 기버터, Black Pepper. Ужин: 거창한 사과 그 두 번째 이야기 사과즙, Wholesome Spreadable Organic Raw Honey Unfiltered, 우리땅오리 무항생제 오리 다리살 슬라이스, Black Pepper. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

[GRONG]-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

[GRONG]- Журнал, 13 окт 22

Оставить свой Комментарий

[GRONG]-Изменение Веса