alferreira- Журнал, 13 окт 22

Параметры Пользователя alferreira | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 октября 2022

88,8 кг Потеряно до сих пор: 3,4 кг. Еще предстоит сделать: 8,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 октября 2022:

660 ккал

Жир: 13,42г | Белк: 33,80г | Углев: 99,53г. Завтрак: Dolce Gusto Mochaccino Canela. Обед: Hambúrguer Caseiro, Arroz Parboilizado Cozido. Ужин: Swift Coxinha de Costela, Mandioquinha, Hambúrguer Caseiro. Перекус/Другое: Fini Marshmallow Torção Recheadinho, Verde Campo Iogurte Lacfree, Morangos, Maxifour Pão Libanês Tipo Folha, Xandô Queijo Minas Frescal, Fini Marshmallow Torção Recheadinho. подробнее ...

1724 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alferreira-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alferreira- Журнал, 13 окт 22

Оставить свой Комментарий

alferreira-Изменение Веса