GhMaromba- Журнал, 13 окт 22

Параметры Пользователя GhMaromba | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 октября 2022

83,2 кг Потеряно до сих пор: 1,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 октября 2022:

3654 ккал

Жир: 47,11г | Белк: 238,30г | Углев: 568,42г. Завтрак: Dona Raiz Farelo de Aveia, Optimum Nutrition Whey Protein Gold Standard, Chamyto Leite Fermentado , Mamão Formosa, Ovo Cozido, Clara de Ovo Cozida, Pullman Pão Tradicional. Обед: Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Banana Prata, Arroz Branco (Cozido), Qualitá Abacaxi em Cubos. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

GhMaromba-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

GhMaromba- Журнал, 13 окт 22

Оставить свой Комментарий

GhMaromba-Изменение Веса