NelleaL- Журнал, 13 окт 22

Параметры Пользователя NelleaL | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 октября 2022

56,6 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 4,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 октября 2022:

1280 ккал

Жир: 28,55г | Белк: 55,68г | Углев: 166,75г. Завтрак: Millennium Черный Шоколад Extra Brut 80%, Рахат Лукум, Пиканта Аджика Домашняя, Огурец (с Кожурой), Котлеты из Говядины, Гречка Отварная. Обед: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Мясной Рулет, Креветки (Вареные или на Пару), Шоколадное Мороженое, Jack Daniels Виски, Coca-Cola Кола, Самбери Ростки Сои, Овощи Гриль, Рис Вареный. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

NelleaL-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

NelleaL- Журнал, 13 окт 22

Оставить свой Комментарий

NelleaL-Изменение Веса